cercle baton négatif VO THUAT CO TRUYEN VIET NAM
art martial traditionnel et ancien du Vietnam
mouvement PHUONG VA HO

MANH LONG

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Symboles. - Les couleurs des ceintures.


 Dans notre art martial, les pratiquants passent des grades sous forme de ceintures ou de barrettes.

Les barrettes sont appelées CAP (niveau). Après la ceinture rouge, les barettes sont appelées DANG (degré - grade).

L'ordre des ceintures est : noire - bleue - jaune - rouge - blanche.

Ceinture Noire. - HUYÊN DAI.

La première ceinture que l'on porte, au Vietnam, est la ceinture noire. Noire parce qu'elle ne se voit pas sur le vo phuc noir. C'est comme si le pratiquant n'avait pas encore de ceinture.
Noire car c'est la non couleur. L'art martial est encore inconnu pour ce futur pratiquant.

Ceinture Bleue. - LAM DAI.

Les premiers bleus apparaissent.
C'est la couleur du bois, du printemps, de la première saison, de la naissance d'un cycle.
C'est aussi la couleur du ciel pur. L'esprit d'un pratiquant plein d'idéal peut-être...

Ceinture Jaune. - HOANG DAI.

L'art commence à entrer dans la peau. Le pratiquant devient plus chevronné.
C'est la couleur de la terre. Le pratiquant forme ses racines, s'enracine sur ses positions.

Ceinture Rouge. - HÔNG DAI.

L'art entre dans le sang.
C'est la couleur du feu, de l'été, de la pleine croissance, de la fougue. Le pratiquant est un combattant. Il commence le véritable apprentissage.

Ceinture Blanche. - BACH DAI.

L'art entre dans les os.
C'est la couleur du métal. Mais aussi de l'automne. Le pratiquant vit dans la pratique de l'art martial.

Pour les enfants :

De 6 à 8 ans ils passent des barrettes jaunes au nombre de quatre.
De 8 à 10 ans, ils passent des barrettes oranges (quatre aussi).
A partir de 11 ans, ils passent une barrette bleue par an.

Pour les adultes :

Pour obtenir la ceinture bleue, il faut compter 1 an de pratique environ.
Pour passer de la ceinture bleue à la ceinture jaune, il faut compter 2 ans de pratique environ.
Pour passer de la ceinture jaune à la ceinture rouge, il faut compter 3 ans de pratique environ.
Ces temps sont donnés à titre indicatif et peuvent varier d'un individu à l'autre. Mais un pratiquant ordinaire qui fait deux entraînements par semaine et s'entraîne seul une ou deux fois par semaine en plus peut estimer ces temps à peu près exacts.

Entre chaque ceinture, il existe des barettes, appelées CAP.

Après la ceinture rouge, les temps de passage sont de 5 ans environ et dépendent entièrement de l'engagement de chaque pratiquant. Il existe 4 barettes blanches.

Ensuite, après la ceinture blanche, un système de reconnaissance de l'anciennenté dans la pratique va nous différencier et modifier notre ceinture tous les 5 ans.
Un rectangle noir, puis un rectangle bleu en surimpression, puis jaune, puis rouge, puis blanc.

En fin de compte, il faut minimum 6 ans pour atteindre la ceinture rouge, 21 ans de plus pour atteindre la ceinture blanche, puis 30 de plus pour atteindre un niveau de "Maîtrise".

Vous pouvez retrouver tous les grades détaillés sur le site Phuong Va Ho.

 mis à jour le 21.09.2011.

 



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