cercle baton négatif VO THUAT CO TRUYEN VIET NAM
art martial traditionnel et ancien du Vietnam
mouvement PHUONG VA HO

MANH LONG

Retour Accueil. 

Retour Programme technique.

 Programme Technique.
Ceinture Rouge 2ème Dang.


 Quyen :

PHUC HO QUYEN

Khi Cong :

Durs
Doux

Statiques
Oscillants
En déplacement

Les huit tissages de la soie.

Leçons :

Bai quyen mot
Bai quyen hai
Bai cuong dao phap
Bai ho phap
Phuong hoang bai di
Bai tien su
Ngu bo tan + 8 directions associées
Lang son quyen

Sau bien luyet
Son khi quyen
Nam giai doan tho quyen
Khi cong duong quyen
Canh cong sinh khi luyen

Enchaînements :

Bai quyen va doi luyen mot
Bai quyen va doi luyen hai
Bai quyen va doi luyen ba
Bai quyen va doi luyen bon

Armes :

Sabre
Long gian
Couteau
Cimetère

Santé :

Notions sur les traumatismes.
Notions sur les zones de frappes.
Quelques techniques de soins.

Méditation :

Quelques techniques de méditation.


 

 



Créer un site
Créer un site